年齢のせいもあって 長時間ゲームをしていると
肩がこってきたり腰が痛くなったりしてきます。
でも！好きなものはやめられない。しかし痛いのはつらい。
そのためにわたしはスポーツクラブに通っています。
そう、私は快適にゲームをしたいために通っているのです。
主にマシーンを使って 肩を重みでひっぱったり、
腰をぐいーんとのばしたり、時には背筋、腹筋、
後は歩いたりしています
時間は30分位です。あとは お風呂に入って帰ります。
週に３日くらいのペースでかれこれ１５年ほど続いています。
そのせいか めったに肩は凝りません＾＾
あ！ でも新しいゲームに出会って必死になると
やっぱり肩、腰、目、指がおかしくなってきまーす ”(-“”-)”
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